28 07, 2023

Καλοκαίρι: Έφηβοι και Διακοπές

28 Ιουλίου, 2023|Επικαιρότητα|

Γράφει στο efiveia.gr η Δρ Φοίβη Σπέη, Εργοθεραπεύτρια Διδάκτωρ ψυχολογίας της υγείας Διακοπές και έφηβοι. Μια συχνή διαμάχη μεταξύ γονέων και παιδιών είναι πώς θα περάσουν αυτές οι φαινομενικά ατελείωτες εβδομάδες. Οι γονείς συχνά ανησυχούν και εκνευρίζονται όταν βλέπουν το έφηβο παιδί τους «κολλημένο» σε μια οθόνη υπολογιστή ή στο κινητό του. Ταυτόχρονα, για τους περισσότερους γονείς

21 07, 2023

Καλοκαίρι και έφηβοι: 5 πράγματα που μπορούν να κάνουν για να μη βαριούνται

21 Ιουλίου, 2023|Επικαιρότητα|

Η εύρεση διασκεδαστικών πραγμάτων για τους εφήβους το καλοκαίρι είναι κάτι που απασχολεί τους περισσότερους γονείς τέτοια εποχή. Αναρωτιούνται πώς να κρατήσουν το παιδί τους σε εγρήγορση και μακριά από το διαδίκτυο και το σερφάρισμα, έστω και λίγες ώρες. Παρότι σε αυτή τη φάση της ζωής του ο έφηβος βρίσκει κάθε τι που θα του προτείνετε από αδιάφορο

15 07, 2023

7 τρόποι διαχείρισης ενός δύσκολου εφήβου

15 Ιουλίου, 2023|Επικαιρότητα|

Η εφηβεία, αναμφίβολα, είναι ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή ενός ατόμου. Εγκαταλείπεται η παιδική αθωότητα και ξεκινάει το ταξίδι της ενήλικης ζωής. Ως ηλικιακή ομάδα, οι έφηβοι παλεύουν να αποκτήσουν την ανεξαρτησία τους και προσπαθούν να γίνουν αποδεκτοί από τους συνομήλικους τους. Συμπεριφέρονται σαν να γνωρίζουν τα πάντα, χωρίς όμως να έχουν εμπειρική γνώση. Νιώθουν

29 06, 2023

Γονείς: 3 τρόποι για να βάλετε όρια στο παιδί αποφεύγοντας την τιμωρία

29 Ιουνίου, 2023|Επικαιρότητα|

Το να θέτουμε όρια στα παιδιά είναι ένας τρόπος να τους δείξουμε την αγάπη μας ως γονείς. Για να τεθούν όμως αυτά τα όρια, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι οι οποίοι μπορούν να κάνουν την όποια τιμωρία, περιττή. Βάζουμε όρια στα παιδιά χωρίς να τα τιμωρούμε με αυτούς τους 3 τρόπους Ως γονείς, στόχος μας πρέπει να

1 06, 2023

Γλώσσα: Πώς μιλούν σήμερα οι νέοι

1 Ιουνίου, 2023|Επικαιρότητα|

 «Το ύφος στη γλώσσα μας είναι το υφαντό της.» λέει ο ομότιμος καθηγητής Γλωσσολογίας και μέλος της Ακαδημίας Αθηνών κ. Χριστόφορος Χαραλαμπάκης. «Την ομιλία μας πρέπει, όπως το υφαντό, να την υφαίνουμε καθώς το ύφος είναι η υφαντική τέχνη της σκέψης». Εξι ζευγάρια μάτια τον κοιτάζουν με σεβασμό, με τις σκέψεις να στριφογυρίζουν στα νεανικά κεφάλια

22 05, 2023

Τρεις και ένας οι βασικοί στόχοι των εφήβων

22 Μαΐου, 2023|Επικαιρότητα|

Άρθρο από Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος #Να ανακαλύψουν τον εαυτό τους Προτείνετε στο παιδί ένα σημειωματάριο, στο οποίο θα μπορεί ανά πάσα στιγμή να καταγράφει τα όνειρά του και τα πράγματα που θέλει να επιτύχει στη ζωή του είτε βραχυπρόθεσμα είτε σε βάθος χρόνου. Αυτά μπορεί να είναι πολλά και διάφορα, όπως π.χ. το

2 01, 2023

ΔΕΠ-Υ και εφηβεία

2 Ιανουαρίου, 2023|Επικαιρότητα|

«Έχω ΔΕΠ-Υ… ε και τι έγινε;» Από μια άποψη καλά τα λες. Είσαι απλώς στην εφηβεία σαν όλα τα άλλα εφηβάκια με όλες τις συναισθηματικές διακυμάνσεις που φέρνει η ηλικία σου. Βέβαια, μεγαλώνοντας και βαδίζοντας προς την ενηλικίωση με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) μπορεί να παρουσιαστούν ορισμένες μοναδικές δυσκολίες σε σένα. Μέχρι πρόσφατα θεωρούταν ότι

19 12, 2022

Γιατί οι έφηβοι δυσκολεύονται να μοιράζονται τα μυστικά τους με τους γονείς τους;

19 Δεκεμβρίου, 2022|Επικαιρότητα|

Της : Βασιλική Παππά (Συμβουλευτική Ψυχολόγος PhD) Η εφηβεία είναι το εξελικτικό στάδιο κατά το οποίο επιτελείται η διαμόρφωση της ταυτότητας. Για να επιτευχθεί η διαμόρφωση της ταυτότητάς του, ο έφηβος έχει ανάγκη από την υγιή διαφοροποίησή του από τα γονικά πρότυπα. Κάθε παιδί –και πολύ περισσότερο κάθε έφηβος – έχει δικαίωμα στην αυτοδιάθεση. Έχει

15 12, 2022

Έφηβοι και Ύπνος: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται

15 Δεκεμβρίου, 2022|Επικαιρότητα|

Οι ειδικοί ερευνητές ύπνου θεωρούν τους εφήβους να είναι μεταξύ των ηλικιών 11 έως 22.   Γεγονός είναι ότι χρειάζονται περισσότερο ύπνο. Ο ύπνος των νέων παιδιών έχει γίνει ένα πολύ δημοφιλές θέμα τα τελευταία χρόνια. Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται γιατί οι νέοι σήμερα χρειάζονται περισσότερες ώρες ύπνου από ότι εκείνοι και μήπως αυτό τους

12 12, 2022

Παιδιά στην εφηβεία: Συμβουλές διαχείρισης

12 Δεκεμβρίου, 2022|Επικαιρότητα|

Της : Κωνσταντίνα Αρβανίτη  (MSc Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια) Έχουμε ακούσει πολλές φορές την έκφραση «περνάει εφηβεία» ή «έχει τα νεύρα του λόγω εφηβείας» ή ακόμα «αυτός είναι αιώνια έφηβος». Τι ξεχωριστό και ιδιαίτερο συμβαίνει σε αυτήν την χρονική περίοδο ώστε έχει γίνει αντικείμενο προβληματισμού από μικρούς και μεγάλους; Ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της; Τι είναι αυτό που τη διαφοροποιεί από