15 12, 2022

Έφηβοι και Ύπνος: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται

15 Δεκεμβρίου, 2022|Επικαιρότητα|

Οι ειδικοί ερευνητές ύπνου θεωρούν τους εφήβους να είναι μεταξύ των ηλικιών 11 έως 22.   Γεγονός είναι ότι χρειάζονται περισσότερο ύπνο. Ο ύπνος των νέων παιδιών έχει γίνει ένα πολύ δημοφιλές θέμα τα τελευταία χρόνια. Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται γιατί οι νέοι σήμερα χρειάζονται περισσότερες ώρες ύπνου από ότι εκείνοι και μήπως αυτό τους

12 12, 2022

Παιδιά στην εφηβεία: Συμβουλές διαχείρισης

12 Δεκεμβρίου, 2022|Επικαιρότητα|

Της : Κωνσταντίνα Αρβανίτη  (MSc Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια) Έχουμε ακούσει πολλές φορές την έκφραση «περνάει εφηβεία» ή «έχει τα νεύρα του λόγω εφηβείας» ή ακόμα «αυτός είναι αιώνια έφηβος». Τι ξεχωριστό και ιδιαίτερο συμβαίνει σε αυτήν την χρονική περίοδο ώστε έχει γίνει αντικείμενο προβληματισμού από μικρούς και μεγάλους; Ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της; Τι είναι αυτό που τη διαφοροποιεί από

28 09, 2022

Η αντίρρηση στην εφηβεία είναι είδος πρώτης ανάγκης

28 Σεπτεμβρίου, 2022|Επικαιρότητα|

Το παιδί σας υποστηρίζει το αντίθετο από αυτό που του λέτε ακόμα κι όταν γνωρίζει ότι έχει άδικο. Η συμπεριφορά του σας βγάζει από τα ρούχα σας με αποτέλεσμα οι εντάσεις στο σπίτι σας να είναι καθημερινό φαινόμενο… Η αντίρρηση στην εφηβεία είναι είδος πρώτης ανάγκης, όλα τα παιδιά της ηλικίας αυτής είναι πνεύματα αντιλογίας.

1 06, 2022

Πανελλαδικές 2022: Γιατί ιδιαίτερα φέτος οι υποψήφιοι πρέπει να προσέξουν πώς θα γράψουν στο μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας

1 Ιουνίου, 2022|Επικαιρότητα|

Στις φετινές πανελλαδικές εξετάσεις το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας γίνεται για τις περισσότερες σχολές το κλειδί της εισόδου. Πανελλαδικές 2022: Λίγα 24ωρα απομένουν από την έναρξη των Πανελλαδικών Εξετάσεων, δείτε μια παράμετρο που μένει στο περιθώριο των συζητήσεων των υποψηφίων αν και μπορεί να επηρεάσει μέσω της βαθμολογίας το συνολικό αριθμό μορίων. Αναφερόμαστε στους συντελεστές βαρύτητας των  Πανελλαδικά

4 06, 2021

Τι πρέπει να προσέξετε στις Πανελλαδικές Εξετάσεις

4 Ιουνίου, 2021|Επικαιρότητα|

Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις ξεκινούν σε λίγες μέρες. Οι τελευταίες μέρες κυλούν συνήθως δύσκολα, καθώς το άγχος και η αγωνία για την έκβαση των εξετάσεων μεγαλώνει, όσο ο χρόνος για τις πανελλαδικές λιγοστεύει. Το άγχος δεν είναι εύκολο να εξαφανιστεί, αλλά μπορεί να γίνει διαχειρίσιμο. Ας δούμε μερικές απλές οδηγίες. Σκοπός σας είναι τις 4 ημέρες